Corso base di yoga della risata

Sono una trentina le persone che partecipano al progetto del Comune di Selvazzano “Yoga della risata” che coinvolge più fasce e aree sociali: uomini, donne, anziani, diversamente abili, scuola, cooperative, centri diurni e residenza per anziani. Partito nel dicembre scorso con la conferenza “Salute e felicità” che si è tenuta al centro civico Presca, dove sono stati spiegati i benefici della risata, il progetto vanta la nascita di un club condotto da Silvia Cogo che si raduna tutti i venerdì sera al centro civico Maria Monti di Feriole. Sabato 6 febbraio è prevista la prima giornata formativa con un corso base che si terrà dalle 9.30 alle 17 alla palestra Montecchia. «Il corso base di yoga della risata è aperto a tutti ed è una grande opportunità per portare più felicità nella propria vita e per utilizzare questa disciplina anche nell’attività professionale», spiega l’assessore al Sociale Giovanna Rossi. «Serve per imparare a vivere quotidianamente la risata incondizionata promuovendo salute e benessere alla luce del principio: se tu ridi tu cambi… se tu cambi, anche il mondo che è attorno a te cambia». (g.b.)